ВНИМАНИЕ !!! ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НА САЙТЕ
С 17.09.2020 гости не могут писать в гостевую. Регистрируйтесь!
Добрый день, друзья, Пчелке - персональный привет, спасибо за инфу - ветераны - молодцы ! Бономасса заметен, мне он в дуэте с Beth Hart нравится
Joe Bonamassa & Beth Hart Official - "I'll Take Care of You" - Beacon Theatre Live From New York
Пост у Пчелки принимать не буду, в такую жарищу дежурить - не было такого уговора , так, постою чуток в тенечке, музычку послушаю...
Александр Жданов. ТРИ ПУСТЫНИ.wmv
Клавдия ШУЛЬЖЕНКО - Если вам ночью не спится
Near Perfect Smile by Swag - не Маккартни это, но сходство поразительное.
би Зейдер (Abi Zeider). - Кубинский танец
И.Сукачев, Ю.Щербаков - Слышу Грозы Гремят
Приятного прослушивания, до новых встреч в гостевой.
Добрый вечер всем, кто заглянул, зашёл, забежал или забрёл в Гостевую в эту жаркую летнюю пору!
Ольга, Сергей П,, Миша и Ксюша, Андрей, вам привет персональный!
Миша и Ксюша, Сергей П., вам за поздравление, добрые пожелания, калейдоскоп музыки, за прекрасные ароматы летних цветов!
Тоже надеюсь, что с Владимиром уже всё в порядке!
Как адепт здорового образа жизни очень хочу сегодня выложить пост жизнеутверждающий, обнадёживающий, позитивный и мотивирующий!
Как говорится, подкидываю информацию к размышлению.
Утверждения известных учёных:
"Смерть человека раньше 150 лет - смерть насильственная". И. П. Павлов (1849 -1936)
"Старость – болезнь, которую надо лечить" - И. И. Мечников (1845 -1916)
"120 лет жизни - только начало". - А.А. Москалёв (1976)
Пока одна, небольшая часть человечества, разными путями усиленно пытается уменьшить количество людей, проживающих на нашей планете, другая - работает над созданием волшебной таблетки от старости, изучая жизнь долгожителей, третья - постепенно открывает, как оказалось, безграничные возможности человеческого организма, а четвёртая часть ничего не ждёт, только делает всё для того, чтобы жить долго, счастливо и в полном здравии.
Расскажу я, вначале, о двух добрых молодцах, которые не стали мириться со своими многочисленными диагнозами, запретами врачей и маячившей впереди, довольно грустной, жизненной перспективой.
И вот что из этого вышло.
Валерий Жумадилов, гипертоник с грыжами в позвоночнике и проблемами с щитовидкой в 50 лет принял решение привести себя в порядок с помощью физических упражнений и бега.
Результат: Валерий начал не только участвовать в мировых чемпионатах в категории Masters (ветераны спорта и любители), но и ставить рекорды и занимать призовые места.
Возможно, будь Валерий Жумадилов профессиональным спортсменом, который с молодых лет занимался спортом и был известным с давних пор, то эта новость не вызвала бы такого интереса.
А тут неизвестный доселе «любитель» опережал ветеранов спорта! При этом достижения стабильно и неуклонно шли верх, будто это был молодой спортсмен в начале своей карьеры, а не новичок в возрасте. Жумадилов стал совершенствовать свое мастерство, технично отодвигая предыдущих чемпионов.
В беге на короткие дистанции он стал чемпионом России, Белоруссии, стран Балтии в спринте в категории Masters – старше 50 и старше 55 лет, серебряным призером чемпионата Европы 2018 в Мадриде, финалистом чемпионата мира 2018. Он автор девяти национальных рекордов в спринтерском беге.
Кстати, этот феномен «не может быть!» стал основой формирования Валерия как блогера. Чтобы показать и доказать «неверующим», как в своём возрасте вышел на приличный результат (120 кг штангу жмет 5 раз, отжимается 100, подтягивается 20 раз, делает круговые тренировки, не говоря о пробежках), снимает видео и выкладывает их в своём блоге.
Свое 60-летие спортсмен отметил не только спортивными достижениями, но впервые провел отдельный чемпионат в категории Masters в Казахстане, в Павлодаре, 28-29 августа 2021 года. Подобные соревнования раньше проводились среди спортсменов старше 35 лет, но чемпионата не было.
Проведение этого чемпионата – это хобби Жумадилова в Казахстане. Оказалось, своим хобби можно заразить целую страну – более 100 человек, интересующихся лёгкой атлетикой и здоровым образом жизни приняли участие в чемпионате, было установлено 20 национальных рекордов. Сам Валерий установил рекорд в беге на 100 метров. А рекорд Казахстана в беге на 200 метров, который установил Жумадилов, выше рекорда России и Эстонии, в которых раньше фиксировались его рекорды.
Про свои болячки он давно забыл, сейчас у Валерия (по словам спортивных врачей) мышечный корсет 17-летнего.
Амир Гали из Алматы, тот, что слева на фото (гипертоник с юности, в зрелом возрасте добавились: стенокардия, блокада ножек пучков Гиса, ишемия, пролапс митрального клапана, атриовентрикулярная блокада, в 56 лет ему поставили стент в коронарный сосуд, потерявший проходимость на 85%, но несмотря на все свои проблемы, в свои 62 года стал железным человеком, преодолел дистанцию триатлона АЙРОНМЕН.
Айронмен (Ironman) — серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию. Каждая отдельная гонка серии cостоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде по шоссе на 112 миль (180,25 км) и марафонского забега на 26,2 мили (42,195 км). Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире.
Сейчас Амир полностью здоров.
Но это ещё не всё.
Леонид Толкачев — известный триатлонист и тренер из белорусского города Могилёв.
Каждый день он пробегает 5 километров, проезжает на велосипеде 40-50 километров, делает не менее 50 отжиманий, 20 подтягиваний и проплывает около 1,5 километров. И считает, что это нормальный показатель для его возраста.
В этих результатах не было бы чего-то удивительного, если бы не возраст атлета — Леониду Яковлевичу сейчас 84 года.
Основоположник триатлона в своей стране и многократный Ironman сделал спорт своим образом жизни и продолжает вдохновлять спортсменов из разных уголков мира. Этот сильный человек по сей день продолжает участвовать в соревнованиях, прекрасно выглядит и даже планирует поставить рекорд Гиннесса.
Обычный день Леонида Яковлевича начинается с получасовой растяжки и занятий с 12-килограммовыми гантелями дома. Затем в шесть утра он бегает на стадионе, через час занимается на турниках, в девять — берет велосипед и пару часов едет в направлении столицы. После обязательный послеобеденный сон, а вечер проходит в бассейне или на открытой воде. Спортсмен успевает все: читать интернет-новости и смотреть YouTube, обязательно разгадывать два листа кроссвордов в день, отслеживать все спортивные передачи, следить за карьерой множества мировых и белорусских спортсменов.
Какими секретами здорового образа жизни может поделиться Леонид Толкачев? Ответ простой: не переедать, хотя бы один раз в день вспотеть и постоянно двигаться.
По мнению спортсмена, старость приходит от атрофии мышц.
Добрый день, друзья, лето, бегом-бегом, читаю, писать нет времени, но сегодня пару строк:Владимир, надеюсь, ты выздоровел...что ж, бывает и "молодежь" нашего возраста попадает в лечебные учреждения.Ольгу и Людмилу -Пчелку поздравляю с Днем рождения, здоровья вам, благополучия, исполнения желаний
Annie Cordy - Les baisers de mon coeur CLIP OFFICIEL
Dion - "What If I Told You" with Samantha Fish - Official Music Video
Trampled Under Foot - Desperate Heart
Sogorii - Pasarica lu` Maria - CD - Traiasca sogorii
БЕССПОРНЫЙ ХИТ!❤️❤️❤️ ПЕСНЯ "Ах, как сердцу хочется". Поёт ВАЛЕРИЙ СЁМИН. Запись ТВ "Жар птица"
Приятного прослушивания, до свидания.
Доброе утро Ирочка Владимировна, Алла С, Пчёлка, Ирина Петрова, Миша и Ксюша, Андрей, все мои Друзья! В Гостевую заглянуло приветливое, тёплое солнышко, захотелось улыбнуться, послушать музыку. Огромное спасибо за поздравления! Так приятно, когда тебе желают много хорошего от души!
Желаю всем хорошего дня, с улыбками и добром!
А это для тех, кто любит понастальгировать.
Когда-то на советском телевидении выходил цикл передач «От всей души» — первая в стране телевизионная программа, соединявшая потерявших друг друга близких людей. В кадре была легендарная ведущая Валентина Леонтьева, «тётя Валя» из «Спокойной ночи, малыши!» А за кадром звучала нежная, проникновенная мелодия в исполнении оркестра Поля Мориа.
Оригинал вышел в 1967 году. Это была песня "Mama" (When My Dollies Have Babies»), записанная 20-летней американской суперзвездой Шерилин Саркисян (известной как Шер). Горькая баллада — разговор дочери с мудрой мамой о том, как детские мечты и надежды юности сменяет взрослая реальность.
В тот год Шер блистала, а Сонни Боно писал для неё хит за хитом. «Mama» тоже была великолепна, но в США она оказалась как-то не к месту. Наверное, оказалась слишком печальной и сложной во времена хиппи, психоделии и всеобщего разгуляя. Так что баллада не попала даже в сотню хит-парада.
Зато в Европе и Советском Союзе «Мама» неожиданно прозвучала в полную силу. В оригинале она вышла в эфир в программе «На всех широтах» Виктора Татарского. На русском языке в переложении Александра Дмоховского «Маму» спели Лариса Мондрус и Муслим Магомаев. Смысл изменился, заиграл новыми, более глубокими красками: теперь это было эмоциональное обращение к матери, признание её роли в судьбе.
В оркестровой переработке Альфреда Шнитке мелодия попала в финал телефильма режиссёра Марлена Хуциева «Был месяц май» (1970). И зазвучала теперь как пронзительный реквием, связанный с ужасами войны и геноцидом, но парадоксальным образом жизнеутверждающий и полный надежды.
Югославский поэт, композитор и певец Арсен Дедич исполнил трогательный хит в сопровождении оркестра под управлением Вадима Людвиковского на сербохорватском языке.
В Европе «Мама» прозвучала на чешском и финском.
Легендарная дива Далида записала варианты «Мамы» на итальянском, французском и немецком языках. На эти исполнения наложилась и личная трагедия.
И хотя оригинал в исполнении Шер был впечатляющим, Далида вознесла эту мелодию на недосягаемую высоту.
Приятного прослушивания и до новых встреч!
Лето под названием "экстрим-лето", заставляет крутиться, вертеться по серьёзному.
Раскручусь, прилечу, ох и много интересненького с собой принесу. Заходите в Гостевую, не стесняйтесь, в кучку собирайтесь...
Есть полчасика свободного времени.
Можно чуть побездельничать.
Ловите "для улыбнуться" небольшой рассказик :
"Лечу как-то давно в Барселону.
Я один, и как пассажир, и с точки зрения семейного статуса. А значит любая соседка - потенциальный вариант.
Жду. Проклинаю понты, так как все красивые проходят в эконом.
В бизнесе строгие мужчины. Ну ок. По делу познакомлюсь.
Но и тут не мой день.
Рядом садится этакая тетушка.
Напомнила соседку по даче, которая жила непосредственно в теплице, но только разодетую как будто только что ЦУМ вынесла целиком. Со всеми на ты.
Знакомство со мной она начала забористым чтением мыслей.
«Чего такой кислый или думал, что соседка помоложе будет?»
Я кое-как нашелся.
«Долго лететь, книгу забыл… грущу»
«Да не ссы, со мной не заметишь, как долетишь»
В этом момент я понял, что точно замечу. Далее последовал нескончаемый спич о том, куда она летит, зачем, почему все не так, что делать со страной и т.д. Перед началом кормления она вдруг перешла на шепот.
«Санек, ты это.. от самолетной еды откажись, сейчас нормально пообедаем, водочки попроси только».
И тут она натурально достает из чемоданчика Луи Виттон.. да-да курицу в фольге, вареные яйца, пирожки, черный хлеб, сало, чеснок, лук, соленые грибы и, мать его, ХОЛОДЕЦ!
Вид ладоней, усеянных бриллиантами и изумрудами, расставляющих весь этот гоголевский набор по столику я не забуду никогда.
«Всё своими руками. Я кучу домработниц перепробовала, но они только посуду мыть умеют.
Ну милости прошу к нашему шалашу. Санёк, ты водку-то достал??»
«Водки нет, есть виски, коньяк и шампанское...»
«Ага…ну если всё смешать, как раз водка получится. Бери всё» .
Через час я был настроен петь русские народные песни.
Говорила она исключительно готовыми цитатами.
Одну не забуду. «Санёк, запомни, кончится Россия, когда бабы холодец разучатся варить, и еще, если баба холодец варить не умеет, она и в койке Дзержинский»
«Почему Дзержинский?» - заплетающимся языком уточнил я.
«Железная. Ох, я раньше была по этому делу..
Ладно.. рано тебе про такое слушать, молодой еще».
Взгрустнула, немного поностальгировала, посмотрела на меня тепло, не стала впадать в тоску, улыбнулась, махнула рюмку еще и уснула.
Жизнь надо любить, как она.
Тогда жизнь ответит взаимностью.
Александр Цыпкин
И немного прекрасной музыки:
ПРИВЕТСТВУЕМ НАШУ ГОСТЕВУЮ!
ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
КАК И МНОГИМ ИЗ ВАС, НЕ ВСЕГДА ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ НАПИСАТЬ, К СОЖАЛЕНИЮ... НО КОГДА ПОЛУЧАЕТСЯ, ДА ЕЩЕ ПО ОПРЕДЕЛЕННОМУ ПОВОДУ, ТО ОБЯЗАТЕЛЬНО САЖУСЬ СКОРЕЕ ЗА КОМП.
ПРИСОЕДИНЯЕМСЯ К ПОЗДРАВЛЕНИЯМ НАШИХ СЕГОДНЯШНИХ ИМЕНИННИКОВ ...
ПЧЕЛКА - ЛЮДМИЛА и ОЛЯ - С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!
ВСЕМ ЗАГЛЯНУВШИМ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ ОГОНЕК ГОСТЕВОЙ - ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ И САМЫЕ ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ.
ДО ВСТРЕЧИ....
Добрый день Гостевая! Добрый день Друзья!
Присоединяюсь к поздравлениям сегодняшних имениниц!
Пчёлка ! Ольга! от всей души поздравляю Вас с днём Рождения! Желаю крепкого здоровья, счастья, много позитивных и радостных моментов в жизни, успехов, удачи, благополучия, достатка и чтобы все мечты сбылись!
Всем хорошего дня! Всем желаю здоровья!