ВНИМАНИЕ !!! ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НА САЙТЕ
С 17.09.2020 гости не могут писать в гостевую. Регистрируйтесь!
Анжелика
Приветик всем еще раз!
Ребята, с вами не пропадешь! И не соскучишься)))! Виктор, Николай, Владимир, Андрей, спасибо за советы и пожелания! Владимир, насчет закаливания - сама задумываюсь об этом в последнее время
. Читала разные мнения... В одном убедилась точно: начинать надо с малого и в летнее время. Так что, буду ждать лета
!
Во, скорее всего, и я так буду закаляться
!
А вот это, точно, не для моих слабых организмов
06.02.2018 15:00
Владимир
Анжелика, ничего страшного в этом нет. Как выздоровеешь, начинай потихоньку. Меня удивили слова, когда я начинал: "Если вы себя хорошо чувствуете, то надо обливаться раз в день, а если вы заболели, то, чтобы выздороветь, надо обливаться каждые три часа"
06.02.2018 15:53
Иволгина Ольга
Владимир, я тоже делюсь проверенным на себе способом, особенно дамам понравится. контрастный душ. Струя холодной воды тут же перекрывается горячей. Сама регулируешь, и настолько приятные волны получаются. Может, надо подольше холодную струю держать, но я далеко из зоны комфорта не выходила. В ту зиму (лет 20 назад) я простудными не болела. Потом каждую зиму мечтала опять начать закаливание, но забывала) Хоть иди вот сейчас и к кафелю записку приклеивай.
Сынок добрался?
06.02.2018 19:23
виктор моск обл
Владимир! Я на себе испытал. Облился и сразу домой. А в купели надо на холоде одеваться и ещё в добавок идти домой. А, в сильный мороз особо не покупаешься. Когда я в первый раз купался, это примерно лет 20 назад был сильный мороз. Один раз окунулся. и вылетел как пробка.Я обычно перед Крещением закаляюсь, примерно за месяц. В душе обливаешься холодной водой. С малого начинаю как ты писал,по 5 секунд 3 раза. И так всё время набавляешь. Когда подходит праздник, ты уже немного подготовлен. Но из ведра лучше. Когда болеешь лучше не обливаться. А обливаться зимой,конечно лучше дома.
06.02.2018 21:53
Владимир
Уважаемые гостевики, у меня есть отличный проверенный способ, как не простужаться, а то что-то стали мы болеть часто. В позапрошлом году, осенью я стал простужаться и один человек посоветовал мне обливаться ледяной водой. Да ну нафиг, сначала подумал я, а потом все-таки осмелился. Начал с четверти ведра. Набираю четверть ведра холодной воды из под крана, становлюсь в ванную, закрываюсь занавеской и Оп-ля на себя сверху выливаю ведро! Сначала было страшно страсть как! Как с парашютом прыгать Потом выходишь из ванной, все тело становится розовым, аж горит. Недели через две я стал целое ведро на себя выливать. С тех пор у меня не было даже насморка. Вернее прошлой весной один раз насморк был, пришлось даже иди в аптеку за носовыми платочками. Но я, когда приехал с работы домой, разделся, облился ледяной водой и насморк, как по волшебству, тут же прошел!
Попробуйте и не пожалеете об этом! Простудные болезни вас будут обходить стороной и не нужно будет никаких прививок.
Не могу удержаться, песня, посвященная майору Роману Филипову:
06.02.2018 13:12
виктор моск обл
Владимир! Я много лет хожу на Крещение Господне купаться. Бывали такие случаи, что со счёта сбивался. Но когда меры не знаешь, это плохо. Что нибудь, да заболит. А, в этом году я не ходил на купель. У меня станция, она качает воду из колодца в дом. Я набрал 3 ведра воды по 12 литров, и меня дочь обливала на улице у дома. Намного лучше чем на купели. Потому что сразу идёшь домой, такая благодать была. Да ещё вода, когда её качаешь она немного по температуре чуть повыше. И вот я теперь думаю, у дома обливаться. А как ты пишешь, я с тобой согласен. Я тоже так делал, только из душа, постепенно. Во всём нужна мера.
06.02.2018 18:19
Андрей
ДОобрый день Гостевая!
Николай из Бреста добрыф день!У нас уже - 17 хорошего дня!
Анжелика держитесь и поскорей выздоравливайте! 
Владимир привет! Сына проводили? Воронеж красивый город!
Алла Сдобрый день! Удачного дня!
Ольга Иволгина приветствую рад вас видеть, хорошего дня и хорошего настроения!
06.02.2018 12:04
Владимир
Андрей, привет! Да, проводил сына, уже где-то в Тульской области, еще до 17-ти часов пилить. На автобусе едет. Если бы не платные дороги, то на машине бы отвез, а так дорого слишком. Туда и обратно - около 5 тыс. всего. Начиная с 2-х человек можно на машине, а одному лучше на поезде или автобусе. Можно бла-бла каром ехать, но я не люблю когда чужие в машине.
Спасибо за отзыв о моем городе.
06.02.2018 13:00
Анжелика
Здравствуй, родная гостевая! Дорогие друзья, приветствую всех-всех (не буду перечислять поименно- боюсь пропустить кого-нибудь)!
Снова под капельницей и снова пишу... Хоть и неудобно писать с телефона одной рукой, пользуюсь свободным временем
Друзья, мне так неудобно... Честно, не хотела, чтобы мое состояние здоровья вызвало беспокойство с вашей стороны! Просто поделилась... Но признаюсь, мне очень приятно ваше участие и внимание! Аллочка, Владимир, Андрей, Юрий, спасибо вам огромное за теплые слова, добрые пожелания и юмор! По поводу здоровья пока не понятно- лечила одно, по ходу подхватила грипп, пришлось с ним бороться... Теперь то лечение заново начинать. Ну ничего, прорвемся 
!
Всем желаю не болеть, не хандрить и почаще радоваться мелочам! Вот сегодня, например, с утра так птички в саду заливались - минут 15 стояла во дворе и слушала... Столько положительных эмоций получила!
А еще погодка радует: тихо, тепло, слегка моросит, воздух такой чистый. В декабре так хотелось настоящей зимы, с морозами, со снегом... Не дождались! А теперь уж и не надо- на кустах почки, трава зеленая... Так что, весне дорогу!
06.02.2018 11:32
Николай из Бреста
Доброе утро друзья, гостевая!
Владимир, Ольга, Алла С. приветствую Вас!
Кто ещё заглянет Всем привет!
Да без общения как то не то! Уже если на заглянешь, то чего то не хватает!
Владимир рад от души за Ваш город! Спасибо за фото! Интересно!
Всем хорошего дня и прекрасного настроения!
06.02.2018 11:06
