ВНИМАНИЕ !!! ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НА САЙТЕ
С 17.09.2020 гости не могут писать в гостевую. Регистрируйтесь!
Добрый день, друзья, тестовое сообщение, всем здоровья и удачи.
Carlos Santana – Corazón Espinado – (со словами - lyrics - letras)
Добрый день, друзья, пошли дожди в Ленобласти, зато не жарко и музЫки есть немного:
Miguel Montalban - Fell In Love - Sixty Sixty Live Sessions (Official Video) 2019
Проект "Я остаюсь", Гарик Сукачёв feat. рок-музыканты
Приятного прослушивания, до новых встреч в гостевой.
Добрый день, друзья, персональный привет Светлане В, Елене, Владимиру - восстанавливайся, пожалуйста, не спеша, слушай докторов ! Лето продолжается, немного любимых мелодий....
ВИА Синяя птица - Хочешь, я стану дождиком
Сергей Левкин ВИА Синяя птица Цветные звуки
ВИА "Синяя птица" - Верю,что настанет день - вынужден выложить нелюбимый состав "Синей птицы".... очень уж песня хороша....в конце концов, именно с этих гастролей и продолжился творческий путь САДа, я очень отчетливо помню одно из двух выступлений в цирке Ростова-на-Дону....
ВИА Синяя птица Ты сказала "нет"
приятного прослушивания, до свидания в гостевой.
ЗДРАВСТВУЙ МИЛАЯ ГОСТЕВАЯ!!!!!!!!
ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТИК ИРИНЕ ДРОЗДОВОЙ,ПЧЁЛКЕ,АНДРЕЮ.АЛЛОЧКЕ,ИРИНЕ ПЕТРОВОЙ,ЕЛЕНЕ,ВОЛОДЕ,СЕРГЕЮ
П,КСЮШЕ И МИШЕ.ОЛЬГЕ!!!!! ДА ВСЕМ КТО СВЯЗАН С ЭТИМ ГОСТЕПРИИМНЫМ ДОМОМ!!!!!
ДРУЗЬЯ РАДА БЫТЬ ЗДЕСЬ И ВИДЕТЬ ДОБРЫЕ БЕСЕДЫ,МНОГО ИНТЕРЕСНОГО И МУЗЫКАЛЬНОГО!!!!!
ЕЛЕНА,КАКИЕ ЧУДЕСА УЛОВА НА УДОЧКУ СЕРГЕЯ ДРОЗДОВА.ПОМОГАЛ СЕРГЕЙ,ЭТО ТОЧНО!!!!!
ПЧЁЛОЧКА,У НАС НА ДАЧЕ ЖИВЕТ "ТАКОЙ" ВАЛЕРИЙ ЖУМАДИЛОВ И ЛЕОНИД ТОЛКАЧЕВ В ЮБКЕМОЯ СОСЕДКА
ПО ДАЧЕ. 86 ЛЕТ.В ПЯТЬ УТРА УЖЕ ВИДНО ЕЕ ПЯТУЮ ТОЧКУ, РУКАМИ ВСЮ ТРАВУ ИСТРЕБИЛА В ОГОРОДЕ И ТАК ВЕСЬ
ДЕНЬ ЧЕМ ТО ЗАНЯТА,ЗАХОДИТ В ДОМ ПОЗДНО ВЕЧЕРОМ.ВОТ ЭТО Я ПОНИМАЮ -С И Л А!!!!!
ПРАВИЛЬНО ГОВОРЯТ,ЧТО САМО НАХОЖДЕНИЕ НА ВОЗДУХЕ И ФИЗИЧЕСКИЙ ТРУД ТВОРЯТ ЧУДЕСА.
ВОЛОДЯ.ТЕБЕ ЖЕЛАЮ ЛЕГКО ПРОЙТИ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ.БЕРЕГИ СЕБЯ!!! .
ПЧЕЛОЧКА,ТВОЯ РЕПЛИКА КАК НЕЛЬЗЯ В ТОЧКУ :Лето под названием "экстрим-лето", заставляет крутиться, вертеться по серьёзному.
ДРУЗЬЯ.ВСЕМ ЖЕЛАЮ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ,СЧАСТЛИВЫМИ НИКОГДА НЕ УНЫВАТЬ!
МЫ ОДНОЙ ГРУППЫ КРОВИ И ПУСТЬ ЭТО ДУХОВНОЕ СОВПАДЕНИЕ ПОМОЖЕТ НАМ В ЭТОМ ХРУПКОМ МИРЕ.МЫ
РАЗНЫЕ,НО НАС ОБ"ЕДИНЯЕТ ЛЮБИМЫЙ АРТИСТ И ЛЮБОВЬ К МУЗЫКЕ
ДО ВСТРЕЧ!!!!ПОКА,ПОКА
Доброе утро, Друзья!
Сергей, спасибо за прекрасную музыку!
Пчелка, за антологию "мама" спасибо! Супер! Спасибо за инфу о Валерии Жумадилове. Беру на заметку) После лечения в кардиологии я потихоньку стараюсь восстанавливаться. Стараюсь много двигаться и занимаюсь гимнастикой.
Елена. рыбалка зачентая! Надо бы тоже съездить.
Всем удачи и хорошего дня!
Здравствуйте, друзья, жара немного спАла, уснула...то есть, подежурю немного с музЫкой...
Roger Waters - What God Wants, Pt. 1 - в записи принял участие сам Jeff Beck!! !
The Piper’s Call - Дэвид Гилмор анонсировал выход нового альбома, своего первого студийного альбома с 2015 года. Альбом будет назваться Luck and Strange и выйдет 6 сентября 2024 года на лейбле Sony Music. Первый трек с альбома, “The Piper's Call”, выпущен 26 апреля этого года. Все, что ни делает и сочиняет Гилмор - все равно получается Pink Floyd к великой радости поклонников.
Deep Purple - Lazy Sod (Official Music Video) - В основу новой песни 2024 г. положен отрывистый рифф начала 1970-х годов, так как это делал Джон Лорд, да и соло, переходящее в орган - как и раньше !!!!!
Sway - Pablo Beltrán Ruiz | "В танце" - Пабло Бельтран Руис - Оркестр русских народных инструментов Государственной филармонии Кузбасса Вокальный ансамбль Павла Шаромова Дирижер - Игорь Новиков, не хуже Дина Мартина !!!!
Balkaneros Banditos sing 'Lasciatemi Cantare'.
Nije Lako - Alka Vuica хорватская певица, автор текстов и телеведущая. Вуйка наиболее известна своими работами по написанию песен в 1980-х и начале 1990-х годов для популярных югославских музыкальных коллективов, таких как Желько Бебек, Оливер Мандич, Неки то воле вруче, Денис и Денисовка, Борис Новкович, Йосипа Лисач, Владо Калембер,
Добрый день, друзья, Пчелке - персональный привет, спасибо за инфу - ветераны - молодцы ! Бономасса заметен, мне он в дуэте с Beth Hart нравится
Joe Bonamassa & Beth Hart Official - "I'll Take Care of You" - Beacon Theatre Live From New York
Пост у Пчелки принимать не буду, в такую жарищу дежурить - не было такого уговора , так, постою чуток в тенечке, музычку послушаю...
Александр Жданов. ТРИ ПУСТЫНИ.wmv
Клавдия ШУЛЬЖЕНКО - Если вам ночью не спится
Near Perfect Smile by Swag - не Маккартни это, но сходство поразительное.
би Зейдер (Abi Zeider). - Кубинский танец
И.Сукачев, Ю.Щербаков - Слышу Грозы Гремят
Приятного прослушивания, до новых встреч в гостевой.
Добрый вечер всем, кто заглянул, зашёл, забежал или забрёл в Гостевую в эту жаркую летнюю пору!
Ольга, Сергей П,, Миша и Ксюша, Андрей, вам привет персональный!
Миша и Ксюша, Сергей П., вам за поздравление, добрые пожелания, калейдоскоп музыки, за прекрасные ароматы летних цветов!
Тоже надеюсь, что с Владимиром уже всё в порядке!
Как адепт здорового образа жизни очень хочу сегодня выложить пост жизнеутверждающий, обнадёживающий, позитивный и мотивирующий!
Как говорится, подкидываю информацию к размышлению.
Утверждения известных учёных:
"Смерть человека раньше 150 лет - смерть насильственная". И. П. Павлов (1849 -1936)
"Старость – болезнь, которую надо лечить" - И. И. Мечников (1845 -1916)
"120 лет жизни - только начало". - А.А. Москалёв (1976)
Пока одна, небольшая часть человечества, разными путями усиленно пытается уменьшить количество людей, проживающих на нашей планете, другая - работает над созданием волшебной таблетки от старости, изучая жизнь долгожителей, третья - постепенно открывает, как оказалось, безграничные возможности человеческого организма, а четвёртая часть ничего не ждёт, только делает всё для того, чтобы жить долго, счастливо и в полном здравии.
Расскажу я, вначале, о двух добрых молодцах, которые не стали мириться со своими многочисленными диагнозами, запретами врачей и маячившей впереди, довольно грустной, жизненной перспективой.
И вот что из этого вышло.
Валерий Жумадилов, гипертоник с грыжами в позвоночнике и проблемами с щитовидкой в 50 лет принял решение привести себя в порядок с помощью физических упражнений и бега.
Результат: Валерий начал не только участвовать в мировых чемпионатах в категории Masters (ветераны спорта и любители), но и ставить рекорды и занимать призовые места.
Возможно, будь Валерий Жумадилов профессиональным спортсменом, который с молодых лет занимался спортом и был известным с давних пор, то эта новость не вызвала бы такого интереса.
А тут неизвестный доселе «любитель» опережал ветеранов спорта! При этом достижения стабильно и неуклонно шли верх, будто это был молодой спортсмен в начале своей карьеры, а не новичок в возрасте. Жумадилов стал совершенствовать свое мастерство, технично отодвигая предыдущих чемпионов.
В беге на короткие дистанции он стал чемпионом России, Белоруссии, стран Балтии в спринте в категории Masters – старше 50 и старше 55 лет, серебряным призером чемпионата Европы 2018 в Мадриде, финалистом чемпионата мира 2018. Он автор девяти национальных рекордов в спринтерском беге.
Кстати, этот феномен «не может быть!» стал основой формирования Валерия как блогера. Чтобы показать и доказать «неверующим», как в своём возрасте вышел на приличный результат (120 кг штангу жмет 5 раз, отжимается 100, подтягивается 20 раз, делает круговые тренировки, не говоря о пробежках), снимает видео и выкладывает их в своём блоге.
Свое 60-летие спортсмен отметил не только спортивными достижениями, но впервые провел отдельный чемпионат в категории Masters в Казахстане, в Павлодаре, 28-29 августа 2021 года. Подобные соревнования раньше проводились среди спортсменов старше 35 лет, но чемпионата не было.
Проведение этого чемпионата – это хобби Жумадилова в Казахстане. Оказалось, своим хобби можно заразить целую страну – более 100 человек, интересующихся лёгкой атлетикой и здоровым образом жизни приняли участие в чемпионате, было установлено 20 национальных рекордов. Сам Валерий установил рекорд в беге на 100 метров. А рекорд Казахстана в беге на 200 метров, который установил Жумадилов, выше рекорда России и Эстонии, в которых раньше фиксировались его рекорды.
Про свои болячки он давно забыл, сейчас у Валерия (по словам спортивных врачей) мышечный корсет 17-летнего.
Амир Гали из Алматы, тот, что слева на фото (гипертоник с юности, в зрелом возрасте добавились: стенокардия, блокада ножек пучков Гиса, ишемия, пролапс митрального клапана, атриовентрикулярная блокада, в 56 лет ему поставили стент в коронарный сосуд, потерявший проходимость на 85%, но несмотря на все свои проблемы, в свои 62 года стал железным человеком, преодолел дистанцию триатлона АЙРОНМЕН.
Айронмен (Ironman) — серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию. Каждая отдельная гонка серии cостоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде по шоссе на 112 миль (180,25 км) и марафонского забега на 26,2 мили (42,195 км). Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире.
Сейчас Амир полностью здоров.
Но это ещё не всё.
Леонид Толкачев — известный триатлонист и тренер из белорусского города Могилёв.
Каждый день он пробегает 5 километров, проезжает на велосипеде 40-50 километров, делает не менее 50 отжиманий, 20 подтягиваний и проплывает около 1,5 километров. И считает, что это нормальный показатель для его возраста.
В этих результатах не было бы чего-то удивительного, если бы не возраст атлета — Леониду Яковлевичу сейчас 84 года.
Основоположник триатлона в своей стране и многократный Ironman сделал спорт своим образом жизни и продолжает вдохновлять спортсменов из разных уголков мира. Этот сильный человек по сей день продолжает участвовать в соревнованиях, прекрасно выглядит и даже планирует поставить рекорд Гиннесса.
Обычный день Леонида Яковлевича начинается с получасовой растяжки и занятий с 12-килограммовыми гантелями дома. Затем в шесть утра он бегает на стадионе, через час занимается на турниках, в девять — берет велосипед и пару часов едет в направлении столицы. После обязательный послеобеденный сон, а вечер проходит в бассейне или на открытой воде. Спортсмен успевает все: читать интернет-новости и смотреть YouTube, обязательно разгадывать два листа кроссвордов в день, отслеживать все спортивные передачи, следить за карьерой множества мировых и белорусских спортсменов.
Какими секретами здорового образа жизни может поделиться Леонид Толкачев? Ответ простой: не переедать, хотя бы один раз в день вспотеть и постоянно двигаться.
По мнению спортсмена, старость приходит от атрофии мышц.