ВНИМАНИЕ !!! ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НА САЙТЕ
С 17.09.2020 гости не могут писать в гостевую. Регистрируйтесь!
Валентина
Добрый вечер, дорогая Гостевая! Добрый вечер Анжелика, Андрей, Владимир,Виктор, Алла, Николай из Бреста, все, кто заходит в Гостевую!!хочу написать про закаливание. Когда моей дочери было 3 года, в детском саду была программа закаливаниям детей, называлась»Детка». И вот наших деток обливали из шланга зимой на морозе холодной водой! И дети не болели! Можно было ходить в садик с температурой ! И при этом обливали водой! Родителям это было дико, но так и было! Может и стоит задуматься! Всем огромный привет! Всем удачи и хорошего настроения! 
06.02.2018 18:33
Анжелика
Приветик всем еще раз!
Ребята, с вами не пропадешь! И не соскучишься)))! Виктор, Николай, Владимир, Андрей, спасибо за советы и пожелания! Владимир, насчет закаливания - сама задумываюсь об этом в последнее время
. Читала разные мнения... В одном убедилась точно: начинать надо с малого и в летнее время. Так что, буду ждать лета
!
Во, скорее всего, и я так буду закаляться
!
А вот это, точно, не для моих слабых организмов
06.02.2018 15:00
Владимир
Анжелика, ничего страшного в этом нет. Как выздоровеешь, начинай потихоньку. Меня удивили слова, когда я начинал: "Если вы себя хорошо чувствуете, то надо обливаться раз в день, а если вы заболели, то, чтобы выздороветь, надо обливаться каждые три часа"
06.02.2018 15:53
Иволгина Ольга
Владимир, я тоже делюсь проверенным на себе способом, особенно дамам понравится. контрастный душ. Струя холодной воды тут же перекрывается горячей. Сама регулируешь, и настолько приятные волны получаются. Может, надо подольше холодную струю держать, но я далеко из зоны комфорта не выходила. В ту зиму (лет 20 назад) я простудными не болела. Потом каждую зиму мечтала опять начать закаливание, но забывала) Хоть иди вот сейчас и к кафелю записку приклеивай.
Сынок добрался?
06.02.2018 19:23
виктор моск обл
Владимир! Я на себе испытал. Облился и сразу домой. А в купели надо на холоде одеваться и ещё в добавок идти домой. А, в сильный мороз особо не покупаешься. Когда я в первый раз купался, это примерно лет 20 назад был сильный мороз. Один раз окунулся. и вылетел как пробка.Я обычно перед Крещением закаляюсь, примерно за месяц. В душе обливаешься холодной водой. С малого начинаю как ты писал,по 5 секунд 3 раза. И так всё время набавляешь. Когда подходит праздник, ты уже немного подготовлен. Но из ведра лучше. Когда болеешь лучше не обливаться. А обливаться зимой,конечно лучше дома.
06.02.2018 21:53
Владимир
Уважаемые гостевики, у меня есть отличный проверенный способ, как не простужаться, а то что-то стали мы болеть часто. В позапрошлом году, осенью я стал простужаться и один человек посоветовал мне обливаться ледяной водой. Да ну нафиг, сначала подумал я, а потом все-таки осмелился. Начал с четверти ведра. Набираю четверть ведра холодной воды из под крана, становлюсь в ванную, закрываюсь занавеской и Оп-ля на себя сверху выливаю ведро! Сначала было страшно страсть как! Как с парашютом прыгать Потом выходишь из ванной, все тело становится розовым, аж горит. Недели через две я стал целое ведро на себя выливать. С тех пор у меня не было даже насморка. Вернее прошлой весной один раз насморк был, пришлось даже иди в аптеку за носовыми платочками. Но я, когда приехал с работы домой, разделся, облился ледяной водой и насморк, как по волшебству, тут же прошел!
Попробуйте и не пожалеете об этом! Простудные болезни вас будут обходить стороной и не нужно будет никаких прививок.
Не могу удержаться, песня, посвященная майору Роману Филипову:
06.02.2018 13:12
виктор моск обл
Владимир! Я много лет хожу на Крещение Господне купаться. Бывали такие случаи, что со счёта сбивался. Но когда меры не знаешь, это плохо. Что нибудь, да заболит. А, в этом году я не ходил на купель. У меня станция, она качает воду из колодца в дом. Я набрал 3 ведра воды по 12 литров, и меня дочь обливала на улице у дома. Намного лучше чем на купели. Потому что сразу идёшь домой, такая благодать была. Да ещё вода, когда её качаешь она немного по температуре чуть повыше. И вот я теперь думаю, у дома обливаться. А как ты пишешь, я с тобой согласен. Я тоже так делал, только из душа, постепенно. Во всём нужна мера.
06.02.2018 18:19
Андрей
ДОобрый день Гостевая!
Николай из Бреста добрыф день!У нас уже - 17 хорошего дня!
Анжелика держитесь и поскорей выздоравливайте! 
Владимир привет! Сына проводили? Воронеж красивый город!
Алла Сдобрый день! Удачного дня!
Ольга Иволгина приветствую рад вас видеть, хорошего дня и хорошего настроения!
06.02.2018 12:04
Владимир
Андрей, привет! Да, проводил сына, уже где-то в Тульской области, еще до 17-ти часов пилить. На автобусе едет. Если бы не платные дороги, то на машине бы отвез, а так дорого слишком. Туда и обратно - около 5 тыс. всего. Начиная с 2-х человек можно на машине, а одному лучше на поезде или автобусе. Можно бла-бла каром ехать, но я не люблю когда чужие в машине.
Спасибо за отзыв о моем городе.
06.02.2018 13:00
Анжелика
Здравствуй, родная гостевая! Дорогие друзья, приветствую всех-всех (не буду перечислять поименно- боюсь пропустить кого-нибудь)!
Снова под капельницей и снова пишу... Хоть и неудобно писать с телефона одной рукой, пользуюсь свободным временем
Друзья, мне так неудобно... Честно, не хотела, чтобы мое состояние здоровья вызвало беспокойство с вашей стороны! Просто поделилась... Но признаюсь, мне очень приятно ваше участие и внимание! Аллочка, Владимир, Андрей, Юрий, спасибо вам огромное за теплые слова, добрые пожелания и юмор! По поводу здоровья пока не понятно- лечила одно, по ходу подхватила грипп, пришлось с ним бороться... Теперь то лечение заново начинать. Ну ничего, прорвемся 
!
Всем желаю не болеть, не хандрить и почаще радоваться мелочам! Вот сегодня, например, с утра так птички в саду заливались - минут 15 стояла во дворе и слушала... Столько положительных эмоций получила!
А еще погодка радует: тихо, тепло, слегка моросит, воздух такой чистый. В декабре так хотелось настоящей зимы, с морозами, со снегом... Не дождались! А теперь уж и не надо- на кустах почки, трава зеленая... Так что, весне дорогу!
06.02.2018 11:32