Здравствуйте, друзья!!

С большим удовольствием присоединяюсь к поздравлениям нашей именинницы! 

Дорогая Ирина Владимировна!!

Поздравляю с Днём рождения!

В этот замечательный день я от души желаю Вам здоровья, хорошего настроения, исполнения всех желаний, как можно больше светлых полос в жизни. Хочу, чтобы все жизненные неурядицы обходили Вас стороной, чтобы улыбка никогда не изчезала с Вашего лица.  Здоровья, счастья, долгих лет. Ну и, конечно же, море цветов и поздравлений!!

С добрым, ясным, светлым утром Друзья! Сегодня в нашей Гостевой праздник - День рождения у хозяйки нашего любимого дома! 

Ирина Владимировна милая!!! Поздравляю, Дорогая, с Днём рождения!!! Пусть для тебя солнышко светит ярче, люди улыбаются шире, а желания исполняются чаще! Пусть в твоём сердце пылает огонь, который никогда не угаснет, а искорка в глазах радует тебя, твоих близких и нас - поклонников творчества Сергея Александровича Дроздова! 

Пусть это утро и этот торжественный День твоего рождения, будут наполнены простыми житейскими радостями, от которых просто хочется жить!

                                                                                   Дзинь...За тебя!!!

Удачного дня и хорошего настроения вам, Друзья!

Пчёлка, Алла С, Ирина С, Ирина Петрова, Владимир, я рада вас приветствовать! Всем гостевикам - доброго времени суток и доброго здоровья! Сегодня это актуально, хотя это актуально всегда. Пчёлка, спасибо за ссылки на дыхательную гимнастику А. Стрельниковой, пробовала заниматься, впечатление хорошее, интересно пыхтеть. Главное, заставить себя делать эти упражнения регулярно. Новый день (у нас уже день), новые мелодии, новые чувства. Приятно познакомиться с LEONARD COHEN, симпатичным человеком, замечательным певцом. Светлая ему память... Спасибо! Я желаю всем отличного настроения и хорошего, плодотворного дня!

Доброе утро, Друзья! Пчелочка, приветствую,  моё почтение тебе и всем, кто читает, заходит и общается и в общем, всем-всем! 

Мимолетный заход в Гостевую, чтобы поздороваться и на работу . 

Пчёлка, спасибо за разнообразие информации, все очень интересно, заинтересовала меня дыхательная гимнастика. Вечерком будет чем заняться,  послушать музыку,  почитать и правильно подышать . 

А пока арбайтен.  Всем желаю позитивчика, хорошей и тёплой погоды (у нас правда уже зима), прекрасного настроения и крепкого здоровья!

Ольга Т, очень трогательное стихотворение "Письмо Богу"!

" А Ты такой печальный на иконе!!!
Что сделать мне, чтоб улыбнулся Ты?" ... да уж...

_____________________________________________________

Тоже напишу одно стихотворение, вернее текст песни:

АЛЛИЛУЙЯ
ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ

Когда в окне просвета нет,
Когда стена скрывает свет,
И телефон молчит, со мной тоскуя,
Когда в душе надежды ноль,
Я утоляю эту боль
Одним лишь только словом - Аллилуйя.

Когда в мой мир проникнет страсть –
Гордыня, деньги или власть –
Хмельные миражи в душе рисуя,
На виражах в своей судьбе
Останусь верным сам себе,
И пусть любовь поможет, Аллилуйя!

Не вечны золото и медь,
Их может время в пыль стереть;
И надо жить, об этом памятуя.
Найди сокровища свои
В своей душе, в своей любви
И повторяй молитву «Аллилуйя».

Я знаю, в жизни я не свят,
Но мне друзья грехи простят
За то, что все обиды им прощу я,
Когда душа не держит зла,
Она свободна и светла,
Как солнечная песня «Аллилуйя».

Леонард Коэн

В 1984 году мир увидел один из крупнейших хитов Леонарда Коэна — песню Hallelujah («Аллилуйя»).

В одном из интервью Коэн рассказал следующую историю:
"Несколько лет назад мы с Бобом Диланом пили кофе в Париже. В то время он исполнял песню Hallelujah на своих концертах и спросил меня, сколько времени ушло на её написание. Я сказал: «Два года, почти целиком». Он был в шоке. Затем мы заговорили о его песне «I and I», и я спросил: «Сколько времени ты потратил на то, чтобы написать её?» Он сказал: «Практически 15 минут». Я чуть не упал со стула. И самое смешное в том, что я соврал. На самом деле, на Hallelujah ушло почти 5 лет. Конечно, и он соврал. У него, наверно, ушло минут десять.»

Подлинную овацию вызвало исполнение песни Hallelujah на Глэстенберийском фестивале во время заката.
Вскоре Коэн был внесён в американский Зал славы рок-н-ролла в знак вхождения его «в высший эшелон наиболее влиятельных музыкантов эпохи».

Владимир, какие твои годы, кто знает, может и до саксофона доберёшься  было бы желание. 

Да уж, ковид разбушевался  и, к сожалению, меняет маски.... 

Аллочка, с такой погодой как у вас, пора основательно готовиться к зиме. 

Размышлялка...
(домашняя, предзимняя)

... К первому снегу надо готовиться загодя – натащить к себе в гнездо шерстяных носков,
войлочных тапок,
махровых халатов,
крепкого черного чаю,
белого хлеба со сливочным маслом и медом,
кусок колбасы на случай, если снег задержится прибытием,
позвать кота,
чтобы он ждал вместе с вами,
собаку, чтобы она ждала, когда вам надоест ждать и вы станете с ней играть или дадите колбасы...
сесть у окна, подпереть голову левой рукой,
в правую взять кружку с горячим чаем
и ждать…

Михаил Бару

Здравствуй, Гостевая!

Доброго времени суток всем заглянувшим!

Ирина Петрова, Ольга Т., Владимир и Аллочка, вам привет персональный!

Рада, что пришлась к месту гениальная музыка П. И. Чайковского. Особенно полезно слушать классику выздоравливающим и тем, кого неожиданно подвело здоровье. Слушайте, друзья и набирайтесь сил.

Ирина Петрова и все, у кого есть проблемы с органами дыхания, давлением, ССС, не знаю, будет ли полезен совет, но вдруг пригодится...

Как-то здесь давала ссылки на дыхательную гимнастику А. Стрельниковой (смотреть только доктора Щетинина, единственного наследника метода Стрельниковой), которую можно делать стоя, сидя и даже лёжа (часть упражнений). Очень здорово помогает и в лечении, и в восстановлении (сокращает период, медикаментозное лечение, придаёт сил и избавляет от осложнений болезни). Можно смело взять на вооружение, Минздрав рекомендует.

 https://strelnikova.ru/upragnenija-osnovnoj-komplex

Если не понятны устные упражнения, есть наглядное видео. Выкладываю нужное:

 Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс.

Гимнастика с подробным объяснением техники (ошибки недопустимы)

Дыхательная гимнастика Стрельниковой (Щетинин). 

На заметку: шмыгание - это всегда активный вдох.

Гимнастика отлично работает. Проверено!!!!!!!!!! Не проходите мимо....Возможно, для кого-то - это спасение!!!

Здоровья ВСЕМ!!!

   Доброе утро, Гостевая!

   Оля Тетерина, Володя, доброе утро!

   Началась новая неделя. Возможно, кто-то продолжает трудиться дистанционно, а кто-то вышел на обычную работу. Всем вам, друзья, желаю трудовых успехов! 

   Володя, метель у нас уже закончилась, снег лежит себе спокойненько (пока лежит). На улице проглядывает солнышко, температура стремится к нулю. Так что скоро всё растает. Это был второй шаг зимы. Думаю, третий будет более мощный, окончательный и бесповоротный.  

   Лёгкого понедельника вам, друзья, позитивного и успешного. Пусть каждое дело ладится, пусть любая встреча будет в радость. Хорошего настроения! 

Доброе утро, друзья!

Ольга Т., привет. Стихотворение очень хорошее, цепляет. Детская душа - самая чистая, все мы были когда-то такими. Почему-то с возрастом многие озлобляются.

Я вчера ездил в ковидное отделение, передачку возил, народу много там в очереди. Как в тюрьме, свиданку не дают ), только передачку взяли.

Пчелка, спасибо за всё интересное, а интересно - всё, что ты пишешь ). Про историю изобретения саксофона не знал, хотя мне наш дирижер пророчил мне музыкальное будущее словами "Володя, я верю, что ты будешь играть на саксофоне, а пока мы дадим тебе большой барабан" ) Музыканта из меня не получилось, только к пенсии на гитаре кое-как пытаюсь учиться.

Алла, вот это зима у вас, уже метель.

Всем хорошей недели, отличного настроения!